Zumba

Enfants/Adultes

Christine 

Professeur diplômée Brevet d'Etat "BEGDA"

"Expression Gymnique et disciplines associées"

et Instructeur Zumba.

Zumba enfant :

Chorégraphie visant à travailler les déplacements dans l'espace, la prise de conscience de son corps, coordination des mouvements, cardio modéré.

Zumba adulte :

Enchaînement de mouvements sur des musiques latines, visant à améliorer le cardio vasculaire, la coordination et aussi la prise de conscience de son corps dans les déplacements.

STEP :

Chorégraphie avec utilisation d'une marche, afin d'augmenter le cardio vasculaire, déplacement dessus, autour et à côté.

Planning des cours

ZUMBA ENFANTS 5/12ANS : Mercredi 11H45-12H45 Salle P. de HAYNIN

ZUMBA/STEP ADULTES: Vendredi 18h30-19h30 Salle P. de HAYNIN

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STAGE DE JUILLET

 

ZUMBA ENFANTS à partir de 5 ans le lundi de 17h30 à 18h30

 

TOUS LES LUNDIS DE JUILLET

 

TARIF 7.50€ le cours, dégressif si plusieurs cours.